Transforme seu corpo e sua mente com treinos que desafiam seus limites!
Na Shock Crosstraining, você evolui de verdade com acompanhamento individual, ambiente acolhedor e treinos que funcionam.
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Nossos Treinos
Acompanhamento individual
Mesmo com turmas, cada aluno recebe atenção e ajustes conforme seu nível.
Treinos completos que respeitam seu ritmo e desafiam seus limites
Do aquecimento ao workout, tudo é pensado para seu progresso físico e mental.
Ambiente acolhedor e motivador
Chega de se sentir deslocado. Aqui você vai encontrar incentivo, não julgamento.
Resultados reais com constância, disciplina e suporte
Mais saúde, mais disposição, mais autoestima. Sem promessas vazias.
Diversos horários ao longo do dia
Flexibilidade pra treinar no seu ritmo, sem atrapalhar sua rotina.
Aqui, você é prioridade desde o primeiro dia
Veja como funciona:
1. Agende sua aula experimental gratuita
Sem compromisso. É sua chance de sentir a vibe da Shock na prática.
2. Escolha o plano ideal
Você vai treinar com propósito, cercado por pessoas que querem ver você crescer.
3. Aulas 100% orientadas
Queremos te orientar da melhor forma e mostrar os planos que fazem sentido pra você.
Quem somos nós?
A Shock Crosstraining nasceu com um propósito claro: ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, força e confiança dentro e fora do treino.
Acreditamos que todo mundo tem um ponto de partida. Por isso, criamos um espaço acolhedor, onde cada aluno é tratado como único e evolui no seu tempo, com acompanhamento próximo e uma comunidade que motiva de verdade.
Aqui, não importa como você chega, importa até onde quer ir.
Nossa missão é te guiar nesse caminho com respeito, disciplina e energia.
Mais do que treinar, a gente transforma.
Mais do que um box, somos uma família em constante evolução.
